«Я не алкоголик. Просто расслабляюсь по пятницам», — фраза, которую мы слышим чаще всего. У многих зависимость начинается не с бутылки водки в одиночку, а с безобидного ритуала: бокал вина вечером, пиво после работы, «только по праздникам». Но со временем это превращается в систему, без которой уже сложно.

Проблема в том, что зависимость редко выглядит как зависимость на первых этапах. Человек ходит на работу, водит машину, заботится о семье. И при этом — регулярно выпивает. Иногда это для «снятия стресса», иногда — «просто чтобы уснуть». И каждый раз кажется, что всё под контролем.

Но есть тревожные звоночки:
• Невозможно расслабиться без алкоголя
• Раздражение, если «сегодня не получится выпить»
• Рост дозировки: раньше хватало бокала, теперь — две-три
• Обещания себе «больше не пить» и их срывы
• Алкоголь как награда: «Я заслужил»

Это уже не просто привычка — это психологическая зависимость, которая со временем становится физической. И чем раньше начать с этим работать, тем легче будет восстановиться.

Наши специалисты помогают людям на самых разных стадиях — от лёгкой зависимости до тяжёлых форм. Мы не осуждаем и не навешиваем ярлыков. Мы слушаем, разбираемся и помогаем вернуться к жизни без алкоголя — спокойной, настоящей и свободной.