1. Лечение без внутренней мотивации
Если человек лечился «для мамы» или «потому что заставили», он не будет держать результат. Без внутреннего запроса — всё временно.
2. Нет поддержки после выхода
В центре — безопасная среда. Дома — стресс, старые друзья, триггеры. Без сопровождения и группы поддержки шанс срыва очень высок.
3. Не проработаны причины зависимости
Если не разбирать, зачем человек вообще начал употреблять (страх, боль, обида, тревога), зависимость вернётся — просто в другой форме.
4. Старая жизнь = старая зависимость
Если человек вернулся в ту же среду, к тем же людям, привычкам и проблемам — он вернётся и к веществу. Без изменений в образе жизни — изменений не будет.
Как избежать срыва:
• Лечиться осознанно, а не по принуждению
• Не прерывать терапию слишком рано
• Включиться в постлечебную программу (группы, психолог, трезвое окружение)
• Не бояться менять привычки, людей и даже работу
• Помнить: выздоровление — это процесс, а не пункт назначения